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Regimy

Lollipop

O Regimy torna mais fácil ficar mais forte e é fácil de personalizar. O aplicativo é totalmente gratuito, sem anúncios no Android.

Mais de 100 programas populares de levantamento de peso, como programas StrongCurves, 531 programas e mais estão no aplicativo para ajudá-lo a começar sem problemas.

Você pode:
- Registre facilmente as repetições e pesos levantados e defina os pesos da sua próxima sessão de treino.
- Calcule facilmente o peso das placas para colocar em cada lado de uma barra. Configure cronômetros de descanso e notificações.
- Acompanhe seu treino em academias sem bom sinal de celular. Depois que um programa é baixado para o seu telefone, tudo, exceto imagens e vídeos, funcionará offline.
- Para 531 programas, o aplicativo calcula quais pesos devem ser levantados, com base em porcentagens de pesos básicos.

Exemplo de programas de levantamento de peso incluídos no aplicativo:
- StrongCurves: Booty-ful Beginnings, Gluteal Goddess, Gorgeous Glutes
- Programas Fierce 5: Novice Full Body, Haltere Full Body Program, Intermediário Superior / Inferior, Intermediário / Avançado 5 Dias Inferior / Superior LPP
- 2-Suns 531 variações de progressão linear: 4 dias, 5 dias, levantamento terra de 6 dias, agachamento de 6 dias
- Programa PPL da Metallicadpa
- PHUL
- Greyskull LP
- Força inicial
- 5/3/1 Enfadonho, mas grande desafio de 3 meses
- Ivysaur
- Gelado Fitness
- Mad Cow 5x5
- Treinamento de volume alemão
.... e muitos mais programas criados pelo usuário!

Você também pode criar facilmente seu próprio programa do zero.

Regimy Workout & Fitness Plans

Última Versão de Regimy Workout & Fitness Plans

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